10 Secretos para una Rutina de Belleza Coreana Económica

La piel del rostro lleva la peor parte de las temperaturas – calientes o frías, húmedas o secas – y vale la pena una atención especial. Cuidar la piel en Corea del Sur es una elaborada rutina, de múltiples fases que nutre la piel joven, de forma proactiva y consistente. Pero la alta gama de productos de belleza de Corea son caras – un set con todos los componentes alcanza fácilmente en cifras de tres dígitos. En su lugar, utiliza estos 10 consejos para cuidar la piel y los productos para replicar la rutina de belleza coreana a una fracción del costo. (Consulta a un dermatólogo antes de hacer cambios drásticos en tu régimen de cuidado de la piel.)

Los productos de belleza y cuidado de la piel no ocultan la fatiga, deshidratación o el daño solar, independientemente del precio. Son útiles sólo cuando se usa encima de una piel sana. Esto significa que debes beber mucha agua para mantener el cuerpo hidratado y descansar lo suficiente para que el cuerpo se pueda reconstruir. Asegúrate de usar protector solar con un FPS mínimo de 15 para protegerte contra el daño solar. Los hábitos saludables pueden construir una piel flexible que absorbe más fácilmente los ingredientes de los productos para el cuidado de la piel.

La rutina de limpieza coreana difiere de la estadounidense. Mientras que los estadounidenses suelen utilizar removedor de maquillaje y toallitas, muchos gurús de la belleza coreanos hacen una doble limpieza. El primer lavado con un limpiador a base de aceite para quitar el maquillaje, seguido de un segundo lavado con un limpiador suave para quitar el maquillaje que sobra, la suciedad y el aceite. Luego, dale a cara unas palmaditas en seco con una toalla facial (no la que utilizas para las manos).

Mientras el cuerpo envejece, la piel comienza a perder elasticidad y rigidez. Frotarla, especialmente con toallas ásperas, no ayuda – sólo crea fricción. Unos segundos cada día puede no parecer mucho, pero las décadas suman. Los gurús de belleza coreanos no utilizan fuerza en sus rostros. Hacen presión sobre sus dedos con los serums y cremas (el calor hace que la absorción sea más fácil) y acarician suavemente el rostro y el cuello. Un video de la experta en maquillaje Michelle Phan es una buena guía de instrucciones para todas las noches.

En comparación con los astringentes y tónicos estadounidenses, que tienen un alto contenido de alcohol, los llamados “refrescantes” son suaves. Algunos contienen ingredientes naturales para ayudar a restablecer el equilibrio del pH de la piel y alistar la piel para absorber mejor los serums y cremas. Algunas mujeres coreanas aplican gotas de refrescante sobre el rostro con sus dedos y otras utilizan almohadillas de algodón. El Skin Food Peach Sake Toner ($9 en Amazon ) y el Face Shop Chia Seed Water 100 Toner ($14 en Amazon ) son dos suaves y bien valorados.

El agua potable y el uso de una crema hidratante diaria sin duda ayudan al cuerpo a mantenerse hidratado, pero una mascarilla una o dos veces a la semana es una gran mejora. Estas son desechables que se empapan en vitaminas y antioxidantes, con recortes para ojos, nariz y boca. Se ponen directamente en la cara y los ingredientes se transfieren en unos 15 minutos. La Dermal Collagen Essence Mask, elaborada con extracto de té verde, cuesta $10 por un paquete de 10 en Amazon y tiene 4,5 estrellas por los usuarios. Las recetas para hacerlas en casa con ingredientes que se encuentran en la cocina, son más baratas y pueden ser igual de eficaz.

Los estadounidenses enfatizan el ejercicio para mantener un estilo de vida saludable, pero todos esos entrenamientos no hacen mucho por los músculos faciales. Algunas mujeres coreanas hacen ejercicios vocales para mantener los músculos en forma. Los masajes faciales, ayudan a tonificar y formar los músculos y la piel, y son sin costo, ya que puedes hacerlos en casa. Usa una crema nocturna o crema hidratante y hazlo. Sigue un tutorial de masaje coreano de belleza del sitio web de Marie Claire o un auto masaje para el rostro Tanaka en YouTube .

Para muchas mujeres, la rutina habitual de cuidado de la piel consiste en remover el maquillaje, limpiar, aplicar el tónico, la crema hidratante, y tal vez una o dos cremas de prevención. En la rutina de belleza coreana, un líquido concentrado conocido como esencia es uno de los pasos más importantes. Tiene ingredientes activos que dan energía y fomentan la renovación celular de la piel. La textura y grosor varían según la marca, por lo que pueden sentirse como un serum grueso o una loción ligera. Amazon tiene varios por menos de $20 y con buenas críticas; Benton Snail Bee High Content Essence ($16) y Etude House Pearl Aura Brightening Essence ($17 ) son dos ejemplos.

La piel se ve afectada por más que el tiempo – la dieta y los nutrientes también desempeñan un papel fundamental. Los coreanos juran que una porción de kimchi, repollo picante fermentado y verduras, proporciona una gran dosis de vitamina C (importante para la producción de colágeno) junto con vitamina A, calcio, hierro, y otros. Algunas mujeres coreanas afirman que aumenta la elasticidad de la piel. Un camino fácil para la piel sana, entonces, es comer más kimchi (o al menos más vitamina C) y otros alimentos buenos para la piel , como aceite de oliva, chocolate negro, col rizada, y sardinas.

La exfoliación es importante para la renovación celular de la piel, eliminar la suciedad y el aceite, y destapar los poros. Dicho esto, es fácil sufrir de una sobredosis. Algunos expertos en belleza de Corea, como Charlotte Cho, fundador de Soko Glam, recomiendan el exfoliante dos veces al mes, como máximo, y concentrándose en manchas aceitosas con puntos negros. Es fácil hacer un exfoliante en casa (con avena o azúcar) o comprar uno barato en línea, como el Skin Food Black Sugar Mask Wash Off ($7 en Amazon ).

Muchos gurús de belleza coreanos creen que eliminar el maquillaje y limpiar el rostro debe tomar la misma cantidad de tiempo que maquillarse. En lugar de apresurarte, aplica meticulosamente producto tras producto. Los productos de gama alta no son necesarios para una rutina de belleza Coreana exitosa, pero la paciencia si lo es. En otras palabras, invierte el tiempo y compromiso con un cuidado apropiado.